(in Dicionário Priberam da Língua Portuguesa [em linha], 2008-2013)

Demorei mais de vinte anos da minha vida para conquistar a tão desejada auto-estima. É claro que isso me fez bem. Hoje me sinto bonita, inteligente, reconheço meus talentos e minhas qualidades. Conheço todas elas, coisa que antes, eu não conseguia encontrar em mim mesma.

Aí me deparei com isso. A humildade. Na Bíblia, ela é descrita como necessária, o livro de provérbios é carregado de conselhos para sermos humildes.

Então se a nossa saúde psiquica demanda termos auto-estima e a Bíblia humildade, isso é um confronto?

Absolutamente não. Não são opostos, é sim possível, ter humildade e auto-estima.

Se pensarmos com a ideia de que trata-se de opostos, veremos que ninguém pode se achar belo, inteligente ou qualquer outra coisa boa, sem ser arrogante, o que está completamente errado de nossa parte. A ideia de que alguém que se descreve belo ou inteligente, precisa ser mais "humilde" é totalmente ignorante (no sentido literal da palavra, alguém que não tem conhecimento sobre).

Segundo o dicionário, a humildade é reconhecer os próprios erros e defeitos e a auto-estima nada mais é do que reconhecer suas qualidades e acertos! Ou seja, o auto-conhecimento é a chave para termos auto-estima e humildade sem sermos arrogantes ou exibidos.

Por exemplo: hoje reconheço todos meus defeitos e qualidades. Sei que me apego rápido demais as pessoas e coisas, que sou teimosa, indecisa e às vezes cometo erros imperdoáveis com algumas pessoas que amo. E também sei que sou inteligente, sei perdoar facilmente e não guardo mágoas, mas também vivo minha vida sem me importar com o que pensam de mim. Viu? Reconheço minhas qualidades e defeitos. Isso é auto-conhecimento, é ter auto-estima o suficiente para reconhecer suas qualidades, e humildade o suficiente para reconhecer seus defeitos.

Mas calma! Ser humilde também é tratar os outros como superiores você! Ou seja, não sou ainda completamente humilde como quero ser. Mas, uma das coisas que gosto em mim, é que jamais vou considerar alguém mais feio ou mais burro que eu. E isso não significa que me acho mais burra ou feia que todo mundo, é claro que não. Só que sei reconhecer que não sou a mais inteligente das pessoas, e obviamente, nem a mais bonita (bem longe disso, haha).

Um exemplo bom é o que Bob Marley nos deu nessa frase (ei, não julgue, Deus pode usar quem ele quiser para nos dar sábios conselhos!), é o Sol. Com toda a sua grandeza - e se tivesse consciência, ele saberia disso - , ele é humilde para deixar que a lua brilhe. Assim como o mar, que também é um exemplo lindo. Mesmo sendo belo e imenso, o mar sabe até onde vai os seus limites, e não sai dali. Aprender com a natureza de Deus é fundamental!

Tenha em mente que auto-estima é necessária para sua saúde psíquica, e a humildade uma ordem bíblica. E de maneira nenhuma um é oposto ao outro! Pelo contrário, podem ser maravilhosos unidos!

Muitos pensam que ser humilde é o mesmo que ser capacho. Tem medo de ser humilde e ser passado para trás pelos outros. Mas, para ser humilde, é preciso ser forte! Reconhecer seus defeitos, seus erros e a hora de pedir desculpas ou um favor a alguém, é difícil, sim, e para ser assim, é necessária, muita auto-estima! Mas, também é preciso reconhecer que sem Deus, ninguém é nada nesse mundo e que as pessoas merecem tanto respeito quanto nós ;)

"Ter humildade e auto-estima é fundamental para nossa existência como ser humano. Com um, reconhecemos que somos importantes, no mundo. Com outro, que somos pó e cinza diante do Criador" - Fran Carvalho

Passei por uma experiência enorme nos últimos dias. Não ruim, de fato, só... diferente.

Bem, tudo começou com algo que fizeram para mim, algo que me fez perder alguns amigos e ficar minimamente triste (não tinha motivo para me sentir mal de fato, porque não tive culpa de nada na história). Pois bem.

Nunca guardei mágoa de pessoas que me fizeram isso. Aliás, sou realmente isenta de mágoas, nunca as guardei, nem nos piores momentos. Isso não me faz perfeita, é claro que não. Talvez essa seja minha maior qualidade, coisa que não tenho a menor vontade de mudar. Essa e o fato de não me importar muito com o que dizem de mim.

Mas, o que me deixou bem "encucada" sobre o assunto em questão, foi a facilidade que as pessoas a minha volta tem de guardar mágoa uns dos outros. Tão facilmente quanto colocar comida para dentro da boca. Para mim, isso é esquisito. Sério. Ver que as pessoas se magoam por motivos ridículos, enquanto eu já perdoei coisas estrondosamente grandes, me deixa atordoada.

Resolvi fazer a experiência, guardar mágoa de alguém (manipulo minhas emoções com muita facilidade, o que me permite fazer esse tipo de coisa), e foi uma das piores experiências que já tive. Era como se a mágoa tivesse ali, palpável, nítida, machucando, incomodando. Uma vez me disseram que pedir desculpas só faz bem para quem tá pedindo, o que é uma mentira horrível. Quando você perdoa alguém, faz um bem tão grande a você mesmo, que é como se tivesse tirando um câncer de dentro de você.
A mágoa é algo que cresce. É como uma sementinha que você planta, por qualquer motivo idiota. Cada vez que você lembra disso com raiva, ou conta a alguém com raiva, ou simplesmente a pessoa erra com você de novo, você a está alimentando. E essa sementinha se torna uma raiz, que vai se infiltrando cada vez mais em você, até que seja bem mais difícil retroceder.
Que coisa horrível! Como alguém consegue conviver com isso, como alguém simplesmente consegue nutrir esse sentimento tão ruim, tão malvado, que faz tanto mal?
Desculpa se estou sendo mesquinha ou rude, minha intenção não é parecer perfeita, até porque estou longe disso. Eu sou uma pessoa cruel, em muitos sentidos, tenho defeitos horríveis. E é por isso mesmo, que não consigo guardar sentimentos assim em mim. Primeiro, porque já nutri ódio por alguém - eu - e isso só me fez mal. Segundo, porque como sou uma pessoa eternamente digna do perdão alheio, não posso ser hipócrita achando que os erros dos outros são piores que os meus, até porque não são mesmo.
A mágoa só faz mal a quem a sente, não a quem a causou, e portanto, guardá-la só vai fazer mal a você mesmo. Perdoe e seja mais feliz, mais alegre, mais VIVO! Caramba, ninguém quer um sentimento ruim "machucando" você, não é?
Além de tudo isso, há uma passagem na Bíblia, onde Jesus ensina por meio de uma parábola bem legal, a perdoar:

"A história conta sobre um empregado que devia uma quantia abusiva a seu chefe, e este queria prendê-lo, mas vendo o arrependimento sincero do empregado, teve compaixão e o perdoou. Saindo dali, um subordinado dele, que devia uma quantidade pequena de dinheiro a ele, pediu de joelhos que ele o perdoasse, e ele não perdoou, mas colocou o empregado na cadeia. O chefe, sabendo disso, ficou com raiva, e mandou que prendessem o empregado nas mais severas prisões."

Essa pequena história ilustra o que acontece com quem não perdoa. Deus nos perdoou de uma dívida impagável, por compaixão e amor. Será que não podemos perdoar quem quer que seja, por amor a Ele e aos outros? Ou será que somos tão malvados a ponto de nos esquecermos da dívida que tínhamos que foi pago por Deus?

Perdoar é o ato mais lindo que alguém pode fazer. E é uma ordem. Não é uma escolha. Perdoe e tire de dentro de você essa mágoa que só lhe faz mal.